You will never know what you are capable of doing unless you try

Yoga Class Schedule

As of September 2026:

  • Monday 15h00: Yoga for Beginners (Yoga pour débutants)

    • 2 spaces available (2 espaces dispo)

  • Tuesday 15h45: Yoga for Beginners & Advanced Beginners (yoga pour Débutants et Débutants Avancés)

    • 1 space available (1 espace dispo)

  • Thursday 10h00: Intermediate level (Niveau intermédiaire)

    • Class is Full (Le cours est complet)

A woman performing a headstand yoga pose on a pink yoga mat against a plain wall.

There is room for 10 yoga students in each class. Priority is given to students who commit to attending weekly and who have purchased a class card.

I invite you to contact me even if a class is full so that I can contact you if a regular student is absent.

Chaque cours peut accueillir 10 élèves de yoga. La priorité est donnée aux élèves qui s’engagent à venir chaque semaine et qui ont acheté une carte de cours.

Je vous invite à me contacter même si un cours est complet, afin que je puisse vous contacter en cas d'absence d'un élève régulier.

My Yoga Journey

Born and raised in California, I fell in love with yoga during my years in Santa Monica. Yoga helped me counterbalance the stresses of work and life.

While living in London, I decided to pursue a teaching certification, finishing when 8-months pregnant. I have been teaching yoga since moving to France in 2019.

The style of yoga I teach is Vinyasa Flow, which moves freely from one traditional yoga pose to another, focusing on strength, balance, and flexibility while using the breath to remain calm.

Please contact me directly to join a class.

Née et ayant grandi en Californie, je suis tombée amoureuse du yoga pendant mes années à Santa Monica. Le yoga m’a aidée à contrebalancer le stress du boulot et de la vie de tous les jours.

Quand je vivais à Londres, j’ai décidé de passer un diplôme d’enseignante, que j’ai obtenu alors que j’étais enceinte de 8 mois. J’enseigne le yoga depuis que j’ai emménagé en France en 2019.

Le style de yoga que j’enseigne est le Vinyasa Flow, qui enchaîne librement les postures traditionnelles de yoga, en mettant l’accent sur la force, l’équilibre et la souplesse, tout en utilisant la respiration pour rester calme.

Si tu veux te joindre à moi, merci de me contacter.

Pregnant woman in workout clothes smiling while holding her foot behind her in a yoga pose indoor, with lockers in the background.

The body benefits from movement, and the mind benefits from stillness

-Sakyong Mipham